URL: www.pejuangislam.com
Email: editor@pejuangislam.com
 
Halaman Depan >>
 
 
Pengasuh Ribath Almurtadla Al-islami
Ustadz H. Luthfi Bashori
 Lihat Biografi
 Profil Pejuang Kaya Ide
 Imam Abad 21
 Info Asshofwah
Karya Tulis Pejuang


 
Ribath Almurtadla
Al-islami
 Pengasuh Ribath
 Amunisi Dari Tumapel
 Aktifitas Pengasuh
 Perjuangan Pengasuh
 Kalender Ribath
Pesantren Ilmu al-Quran (PIQ)
 Sekilas Profil
 Program Pendidikan
 Pelayanan Masyarakat
 Struktur Organisasi
 Pengasuh PIQ
 
Navigasi Web
Karya Tulis Santri
MP3 Ceramah
Bingkai Aktifitas
Galeri Sastra
Curhat Pengunjung
Media Global
Link Website
TV ONLINE
Kontak Kami
 
 
 Arsip Teriakan Pejuang
 
“AYOO... BELAJAR ILMU AGAMA !” 
  Penulis: Pejuang Islam  [6/7/2018]
   
MENGAPA ADA ORANG YANG INGIN MENG-INDONESIA-KAN ISLAM ? 
  Penulis:  [2/7/2018]
   
FANATISME GOLONGAN ITU MAKSIAT 
  Penulis: Pejuang Islam  [1/7/2018]
   
DAKWAH YOUTUBE 
  Penulis: Pejuang Islam  [1/7/2018]
   
PERLUNYA MENYUSUN STRATEGI DEMI STRATEGI 
  Penulis: Pejuang Islam  [27/6/2018]
   
 
 Book Collection
 (Klik: Karya Tulis Pejuang)
Pengarang: H. Luthfi B dan Sy. Almaliki
Musuh Besar Umat Islam
Konsep NU dan Krisis Penegakan Syariat
Dialog Tokoh-tokoh Islam
Carut Marut Wajah Kota Santri
Tanggapan Ilmiah Liberalisme
Islam vs Syiah
Paham-paham Yang Harus Diluruskan
Doa Bersama, Bahayakah?
 
 WEB STATISTIK
 
Hari ini: Minggu, 22 Juli 2018
Pukul:  
Online Sekarang: 8 users
Total Hari Ini: 542 users
Total Pengunjung: 3989790 users
 
 
Untitled Document
 PEJUANG ISLAM - MEDIA GLOBAL
 
 
Puasa Seharian Penuh, Ini Keajaiban yang Akan Terjadi pada Tubuh 
Penulis: https://www.liputan6.com [14/5/2018]
 
Puasa Seharian Penuh, Ini Keajaiban yang Akan Terjadi pada Tubuh


Liputan6.com, Jakarta Setiap orang pasti pernah menjalani puasa. Beberapa agama bahkan mengajarkan puasa dengan tidak mengonsumsi makanan selama beberapa waktu. Namun ternyata, puasa dapat membawa banyak manfaat bagi kesehatan Anda.

Dilansir dari Boldsky, Jumat (23/3/2018), Manfaat puasa dapat Anda rasakan dari delapan jam pertama hingga 24 jam. Selain itu, puasa dipercaya dapat meningkatkan kesehatan jantung dan otak. Bagaimana itu bisa terjadi? Berikut ulasannya.
1. Puasa pada delapan jam pertama

Delapan jam pertama merupakan periode yang mudah saat Anda menjalani puasa. Hal ini karena tubuh Anda masih dapat mencerna makanan terakhir yang masuk, sehingga Anda belum akan merasa lapar.

Selain itu, Anda pun akan memiliki kadar gula darah dalam jumlah yang pas.

2. Puasa setelah delapan jam

Setelah delapan jam, Anda mulai akan merasa lapar. Jika belum pernah atau jarang melakukan puasa, tubuh akan secara otomatis mengingatkan Anda untuk makan.

Namun demikian, jika tidak makan setelah 8 jam, tubuh Anda akan mulai membakar lemak yang tersimpan. Hal inilah yang menyebabkan puasa menjadi salah satu taktik menurunkan berat badan bagi mereka yang tidak suka melakukan diet rutin setiap hari.

Selain itu, melakukan puasa sekali atau dua kali sehari dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh.
Manfaat puasa untuk kesehatan jantung dan otak
Tidak hanya berperan menurunkan berat badan, puasa bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan otak. Bagi jantung, puasa berperan dalam mengurangi kadar N-oksida trimetilamin dalam darah, sehingga Anda akan terhindar dari penyakit jantung koroner.

Selain itu, puasa berperan dalam mendetoksifikasi tubuh dan mengurangi tingkat radikal bebas yang bersirkulasi dalam darah Anda. Oleh sebab itu, Anda dapat berpuasa selama 24 jam agar terhindar dari penyakit alzheimer dan parkinson.


https://www.liputan6.com
   
 Isikan Komentar Anda
   
Nama 
Email 
Kota 
Pesan/Komentar 
 
 
 
 
Kembali Ke Index Berita
 
 
  Situs © 2009-2018 Oleh Pejuang Islam