URL: www.pejuangislam.com
Email: editor@pejuangislam.com
 
Halaman Depan >>
 
 
Pengasuh Ribath Almurtadla Al-islami
Ustadz H. Luthfi Bashori
 Lihat Biografi
 Profil Pejuang Kaya Ide
 Imam Abad 21
 Info Asshofwah
Karya Tulis Pejuang


 
Ribath Almurtadla
Al-islami
 Pengasuh Ribath
 Amunisi Dari Tumapel
 Aktifitas Pengasuh
 Perjuangan Pengasuh
 Kalender Ribath
Pesantren Ilmu al-Quran (PIQ)
 Sekilas Profil
 Program Pendidikan
 Pelayanan Masyarakat
 Struktur Organisasi
 Pengasuh PIQ
 
Navigasi Web
Karya Tulis Santri
MP3 Ceramah
Bingkai Aktifitas
Galeri Sastra
Curhat Pengunjung
Media Global
Link Website
TV GARIS LURUS
Kontak Kami
 
 
 Arsip Teriakan Pejuang
 
MENYERTAI SAFARI DAKWAH SANG GURU TERCINTA, ABUYA DR. SAYYID AHMAD BIN MUHAMMAD ALWI ALMALIKI (MAKKA 
  Penulis: Pejuang Islam  [13/7/2017]
   
MENDAMPINGI SAFARI DAKWAH SANG GURU TERCINTA, ABUYA DR. SAYYID AHMAD BIN MUHAMMAD ALWI ALMALIKI -2  
  Penulis: Pejuang Islam  [12/7/2017]
   
RANGKUMAN SAFARI DAKWAH ABUYA DR. SY. AHMAD BIN MUHAMMAD ALWI ALMALIKI (MAKKAH) DI JOHOR MALAYSIA (1 
  Penulis: Pejuang Islam  [11/7/2017]
   
BEDANYA KAWAN YANG BAIK DAN KAWAN YANG BURUK 
  Penulis: Pejuang Islam  [7/7/2017]
   
TERKIKISNYA UKHUWWAH ISLAMIYAH DI AKHIR ZAMAN 
  Penulis: Pejuang Islam  [2/7/2017]
   
 
 Book Collection
 (Klik: Karya Tulis Pejuang)
Pengarang: H. Luthfi B dan Sy. Almaliki
Musuh Besar Umat Islam
Konsep NU dan Krisis Penegakan Syariat
Dialog Tokoh-tokoh Islam
Carut Marut Wajah Kota Santri
Tanggapan Ilmiah Liberalisme
Islam vs Syiah
Paham-paham Yang Harus Diluruskan
Doa Bersama, Bahayakah?
 
 WEB STATISTIK
 
Hari ini: Rabu, 26 Juli 2017
Pukul:  
Online Sekarang: 5 users
Total Hari Ini: 281 users
Total Pengunjung: 3523733 users
 
 
Untitled Document
 PEJUANG ISLAM - MEDIA GLOBAL
 
 
Benarkah Brain Food Tingkatkan Konsentrasi dan Daya Ingat? 
Penulis: www.klikdokter.com [4/5/2017]
 
Benarkah Brain Food Tingkatkan Konsentrasi
 dan Daya Ingat?


Benarkah brain food berguna untuk meningkatkan konsentrasi dan daya ingat? Yuk, simak penjelasannya berikut ini.

Setidaknya, sebanyak 46,8 juta penduduk dunia mengalami pikun (demensia). Jumlah orang yang mengalami keluhan ini semakin meningkat karena pengaruh gaya hidup yang tidak sehat.

Badan Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan jumlah orang yang mengalami demensia akan meningkat dua kali lipat pada tahun 2020.

Brain food mulai menjadi populer beberapa tahun terakhir, karena banyak pemberitaan yang menyebutkan bahwa jenis makanan ini dapat bantu cegah demensia. Apa kata medis?
Brain food merupakan istilah yang digunakan untuk makanan yang bermanfaat baik bagi kesehatan otak. Beberapa jenis makanan yang diklaim sebagai brain food adalah gandum, kelompok buah berries (stroberi, blueberry), ikan, minyak ikan, tomat, sayuran hijau, dan brokoli.

Makanan tersebut mengandung vitamin dan antioksidan yang dapat masuk ke dalam pembuluh darah otak, dan bermanfaat melindungi substansi abu-abu di otak (bagian otak yang bertugas menyimpan memori).

Berbagai penelitian kedokteran dilakukan untuk membuktikan apakah benar brain food efektif meningkatkan konsentrasi dan daya ingat serta mencegah demensia. Hasilnya mengejutkan. Brain food ternyata bermanfaat untuk meningkatkan konsentrasi dan daya ingat secara efektif apabila dikonsumsi secara rutin selama bertahun-tahun.

Orang yang memiliki kebiasaan mengonsumsi makanan jenis brain food selama lebih dari 2 tahun baru memperlihatkan daya ingat dan konsentrasi yang lebih optimal serta memiliki risiko lebih rendah untuk mengalami demensia.

Sementara itu, konsumsi brain food dalam jangka pendek belum memberi pengaruh bermakna pada konsentrasi dan daya ingat. Pada orang yang sudah terlanjur mengalami demensia, brain food tidak menyembuhkan demensia, namun dapat mencegah keluhan bertambah berat.

Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, konsumsi brain food mulai saat ini. Dengan begitu, Anda tidak akan terkena gangguan daya ingat atau demensia di kemudian hari.


www.klikdokter.com

   
 Isikan Komentar Anda
   
Nama 
Email 
Kota 
Pesan/Komentar 
 
 
 
 
Kembali Ke Index Berita
 
 
  Situs © 2009-2017 Oleh Pejuang Islam